地墊目前都是“橡膠”材質為主，我們如何挑選適合自己健身房的地墊呢？從以下性能做出分析：
首先是生產廠家應該以高質量橡膠顆粒及無毒粘合劑制成的地墊，綠色環保。
其次因為 橡膠地墊材料本身是防滑耐臟的，地墊的底部蜂巢底設計很好的增加了摩擦性能，確保運動的時候安全耐用。不同的訓練場地要求的摩擦力也是不一樣的，摩擦力小彈性就小，這樣的地墊不能用在力量區訓練，會造成運動傷害。
我們都知道， 地墊的隔音效果是相當出色的，這個優勢會體現在你訓練時，減少杠鈴和地面的碰撞聲。
健身房橡膠地墊品質也有高低分，厚度不同價格也不同，正常厚度在1.5-5.0cm之間，價位一般在50-150元/平方米之間。地墊材料都是無毒無害環保材料，能夠增加地面的彈性、安全性、舒適性。